PENGERTIAN ATLETIK DAN CABANG-CABANGNYA


  • Pengertian atletik dan cabang-cabangnya itu apa sih ?
  • Apa yang dimaksud dengan atletik ?
  • Apa itu atletik ? Apa arti atletik ?
  • Apa definisi cabang olahraga atletik ?
  • Apa saja macam macam atletik ?

Pengertian Atletik dan Cabang-Cabangnya


Pengertian Atletik Menurut Para Ahli :

 

Pengertian atletik adalah sebuah bagian dari olahraga yang terdiri dari beberapa jenis olahraga sekaligus, di mana secara keseluruhan olahraga tersebut dapat dikelompokkan menjadi tiga cabang besar, yakni: lari, lempar dan lompat.

Atletik merupakan sebuah kata yang berasal dari bahasa Yunani, yaitu athlon yang memiliki arti kontes atau perlombaan. Untuk pertama kalinya, cabang olehraga atletik diperlombakan di dalam gelaran olimpiade pertama pada tahun 776 Sebelum Masehi.

Di dalam atletik terdapat tiga cabang olahraga besar yang kemudian dibagi menjadi beberapa kategori seperti poin di bawah ini:

Cabang lari

Lari dibedakan menjadi beberapa cabang yang ditentukan berdasarkan jarak lintasan yang diambil, dan selain lari dikenal juga jalan cepat yang dimasukkan ke dalam cabang olahraga ini.

  • Lari jarak pendek

Di dalam lari jarak pendek terdapat beberapa kategori, yaitu: lari jarak 60 meter, jarak 100 meter, jarak 200 meter dan jarak 400 meter.

  • Lari jarak menengah

Lari jarak menengah dibagi menjadi tiga ketegori, yakni: lari jarak 800 meter, jarak 1500 meter dan jarak 3000 meter.

  • Lari berintang

Dalam kategori ini dilombakan lari jarak 300 meter, di mana para pesertanya harus melalui rintangan yang telah ditentukan.

  • Lari jarak jauh

Lari jarak jauh adalah kategori lari yang dibagi menjadi dua, yaitu: lari jarak 5000 meter dan lari jarak 10000 meter.

  • Lari halang rintang

Kategori di alam lari ini dibagi menjadi 2 berdasarkan jenis kelamin pesertanya, yakni: lari halang rintang 100 meter untuk wanita dan halang rintang 400 mater untuk pria.

  • Lari estafet

Kategori di dalam lari ini dibagi menjadi 4 bagian yaitu: 4 x 100 meter estafet, 4 x 200 meter estafet, 4 x 400 meter estafet dan 4 x 800 meter estafet.

  • Jalan cepat

Di dalam jalan cepat dikenal 3 kategori yang biasa diperlombakan, yaitu: jalan cepar jarak 10 kilometer, jalan cepat jarak 20 kilometer dan jalan cepat jarak 50 kilometer.

Cabang lempar

Di dalam cabang olahraga lempar dikenal 4 kategori perlombaab, yakni:

  • Tolak peluru.
  • Lempar peluru.
  • Lempar lembing.
  • Lempar cakram.

Cabang lompat

Di dalam cabang olahraga lompat juga dikenal 4 kategori perlombaan, yaitu:

  • Lompat tinggi.
  • Lompat galah.
  • Lompat jauh.
  • Lompat ganda.

Itualah penjelasan singkat mengenai pengertian atletik dan contohnya (pengertian atletik dan macam macamnya). Semoga teman-teman bisa memahami pengertian atletik dan cabang-cabangnya ya ! Baca juga pengertian gempal 🙂